«Жүктілік сайын 40 келі салмақ қосамын»: Алтынай Жорабаева арықтауының сырын айтты (ВИДЕО)

Әншінің айтуынша, ол әр бала көтерген сайын салмақ қосып, босанған кезде қайта арықтайды екен.

Фото: instagram.com/altynaizhorabayeva

«1001 түн» бағдарламасында қонақта болған әнші Алтынай Жорабаева өзінің салмақ тастау әдісін айтып берді, деп хабарлайды Sn.kz ақпарат порталы.

Әншінің айтуынша, ол әр бала көтерген сайын салмақ қосып, босанған кезде қайта арықтайды екен.

«Менен көп қыздар қалай арықтағаным жайлы сұрайды. Бірақ бұл менің тәжірибемде бірінші рет емес. Себебі мен әр жүктілігімде 40 келіге дейін салмақ қосамын. Менің беретін кеңесім – тамақты аз жеу керек. Мен өз денсаулығыма өзім жауапты болғандықтан дұрыс тамақтанамын», – деді ол.

@qazaqstan.tv_
Алтынай Жорабаева: Жүктілік кезінде 40 келіге дейін салмақ қосамын «1001 түн» бағдарламасында әнші Алтынай Жорабаева қонақ болды. Әнші өзінің салмақ тастау әдісін айтып берді. «Менен көп қыздар қалай арықтағаным жайлы сұрайды. Бірақ бұл менің тәжірибемде бірінші рет емес. Себебі мен әр жүктілігімде 40 келіге дейін салмақ қосамын. Менің беретін кеңесім – тамақты аз жеу керек. Мен өз денсаулығыма өзім жауапты болғандықтан дұрыс тамақтанамын», - деді ол. Бағдарламаның толық нұсқасы Qazaqstan TV Youtube парақшасында.
♬ оригинальный звук - «Qazaqstan» телеарнасы